Samuel Lezcano | CEO Fitlife | Head Coach — 39
CrossTraining · Fuerza
No es solo un gimnasio: es el sitio al que apetece volver. Entrenamientos pensados para tu vida real, con gente que celebra cada paso adelante contigo.
Si lo que haces no te hace ilusión, no vas a aguantar. Y si no aguantas, no hay resultado. Por eso nuestra obsesión es que cruces la puerta con ganas.
En FitLife combinamos planes serios con un ambiente que no se toma demasiado en serio a sí mismo. Aquí no hay miradas de reojo: hay coaches que se aprenden tu nombre, gente que celebra contigo, y rutinas pensadas para encajar en tu vida real, no al revés.
Trabajamos con metodologías validadas en fuerza, movimiento y rendimiento, pero sin perder de vista lo importante: que entrenar sea la mejor hora de tu día.
Ocho formas distintas de moverte. Pruébalas todas y quédate con la que te enganche. Todas están incluidas en tu cuota.
Sentadilla, peso muerto, press. Los tres reyes de la fuerza absoluta.
Movimiento funcional intenso. Cada día algo distinto, nunca aburrido.
El mejor antiestrés del mundo. Técnica, cardio y descarga total.
Hatha, vinyasa, yin. Para que el cuerpo y la cabeza vayan a la par.
Volumen, intensidad y técnica. Esculpe el cuerpo que quieres tener.
45 minutos exactos. Sales sudando y con la cabeza despejada.
Cinta, remo, asalto. Para correr esa carrera o aguantar la vida diaria.
Entreno 1:1 con un coach que diseña cada serie pensando en ti.
Detrás de cada plan hay una persona, no un algoritmo. Una mirada que te corrige, una voz que te empuja y una sonrisa cuando lo logras.
CrossTraining · Fuerza
CrossTraining
crosstraining y fuerza
Para empezar a moverte
/ mes
Lo que la mayoría elige
/ mes
Si vas en serio
/ mes
Reserva desde la app con 7 días de antelación. Aforo limitado para que ningún coach pierda detalle.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Powerlifting | HIIT | Powerlifting | HIIT | Powerlifting | — |
| 10:00 | Yoga | CrossTraining | Yoga | CrossTraining | Yoga | CrossTraining |
| 13:00 | Hipertrofia | Boxeo | Hipertrofia | Boxeo | Hipertrofia | Boxeo |
| 18:00 | CrossTraining | Powerlifting | CrossTraining | Powerlifting | HIIT | Yoga |
| 19:30 | Boxeo | Yoga | Boxeo | Yoga | CrossTraining | — |
| 21:00 | HIIT | Hipertrofia | HIIT | Hipertrofia | — | — |
Sin tarjeta, sin permanencia, sin letra pequeña. Siete días para que tu cuerpo decida si esto es lo suyo.
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